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新月のヨガ&クリスタルボウル
新鮮な空気を胸いっぱいに取り込み
いらなくなったすべてを吐く息に乗せて

穏やかに 
しなやかに
胸を 心を開いて

頑張っている自分をお休みして
小さなか弱い自分を抱きしめてあげよう

大丈夫
大丈夫だよ

何かができなきゃ
人に受け入れられないなんて
そんなこと ないのだから

赤ちゃんがお手本

何もできなくても
全部お世話してもらっても
ただそこにいるだけで
愛されてる

それは全幅の信頼を置いて
100%受け入れる
オープンハートを持っているから

受け取る力が最大になる新月は
子供に還って
心を開いて
両手を広げて「ちょうだい!」って言ってみよう

受け取ったら誰かに妬まれる?
自分には受け取る資格が無い?
そんなの叶わないに決まってる?
一体どうやって叶うのと不安に思ってる?

そんな『大人』な自分でなくていいの

自分に制限を与えているのは他でもない自分自身
与えられるすべてを受け入れる用意ができれば
可能性は ∞無限大∞

*****

昨日はバレンタインで
新月で
旧正月でした

そんなおめでたい愛の日に
大好きなヨギーニ Kanaeさんと
ハイチ地震復興チャリティーイベントを開催しました↓
yoga-crybow_4.jpg

来場者は素敵で魅力的な女性達 
(& 黒一点の兄)


yoga-crybow_2.jpg

皆さん
Kanaeさんの優しい誘導で
ゆっくりとカラダを伸ばし

yoga-crybow_1.jpg


それはそれは気持ち良さそうでした♪

クリスタルボウルをシャバアサナで聞いて頂いた後は
Kanaeさんの美しい平和と繁栄のマントラが会場を優しく包み
ほろほろと涙を流しておられた方も

皆さんにはヨガと倍音でクリアになった心で
新月の祈りを書いて頂きました


最後に逆チョコ的なサプライズ
t02200293_0480064010414349756[1]
(画像はお越し頂いた方より頂きました)
兄からのシュークリームの差し入れで
会場中に笑顔の花が咲き
和やかに会は終了


とても平和で愛に満ちた時間を
皆様と過ごせたこと
心から感謝致します


yoga-crybow_3.jpg


わずかばかりですが
ハイチの震災でお困りの方々に
私達の愛が届きますように

皆様の周りにも
愛と平和の輪が広がりますように


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【2010/02/15 16:44】 クリスタルボウル | コメント(0) |
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studio「和~PEACE~」director KAORIの日記 日常の生活の中にあるキラキラのかけら達を綴っています



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