助産院に通い始めて以来 マクロビ的食生活になってます
以前からお肉やお魚はたまにしか食べてなかったけど 出汁からも動物性を除いたのは初めて スイーツは大好きだからバター等の乳製品は知らず知らずに摂っていたので 砂糖抜き 乳製品の生活って意識すると結構日々のお楽しみが。。。 なので マクロビ仕様のパウンドケーキを通販で買ってしまいました☆ 
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| studio「和～PEACE～」director KAORIの日記 日常の生活の中にあるキラキラのかけら達を綴っています |
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